ミネラルの役割

ミネラルについて

みなさんミネラルについてどのくらいご存知ですか?                                             ミネラルは炭水化物・脂質・ビタミンと並ぶ5大栄養素の一つで、カラダに必要な元素の総称です。カラダに必要なミネラルはたくさんあり、体内で合成されないから外部から摂取しなければいけません。

 

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予防医学ニュース

最新の予防医学について

牛乳はカラダに良いの・・・?                                                                    骨粗しょう症の方に・育ち盛りのお子様に、牛乳を・・・                                結論から言うとこれは、大きな間違いです。

 

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